Salade de fruits de mer aux endives : une recette savoureuse et légère

Salade de fruits de mer aux endives : une recette savoureuse et légère

4.9/5 - (8 votes)
cuisine recettes - Promotion standard

La salade de fruits de mer aux endives est un plat qui marie fraîcheur et saveurs marines. C’est une option idéale pour ceux qui cherchent à allier légèreté et gourmandise dans leur assiette. Les endives apportent une texture croquante et légèrement amère qui se marie à merveille avec les délices de la mer. Facile à préparer, cette recette est parfaite pour une entrée raffinée ou un repas léger en toute simplicité.

25 minutes

10 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Décongeler le mélange de fruits de mer en les plaçant dans une passoire et en les rinçant sous l’eau froide. Laisser égoutter.

Étape 2

Couper les endives en fines rondelles et les placer dans un grand saladier.

Étape 3

Dans un bol, mélanger l’huile d’olive, le jus de citron, la ciboulette, le sel et le poivre pour obtenir une vinaigrette.

Étape 4

Ajouter les fruits de mer décongelés aux endives et verser la vinaigrette par-dessus.

Étape 5

Mélanger délicatement pour bien enrober les ingrédients de la vinaigrette.

Étape 6

Servir immédiatement pour profiter de la fraîcheur des ingrédients.

Élodie Montagne

Mon astuce de chef

Pour une touche de couleur et de saveur supplémentaire, vous pouvez ajouter quelques morceaux de tomates séchées hachées à votre salade.

Accords mets et vins

Pour accompagner cette salade de fruits de mer aux endives, un vin blanc sec comme un Muscadet ou un Sauvignon Blanc s’accordera parfaitement. Leur fraîcheur et leur vivacité souligneront délicatement les saveurs marines du plat.

Originaire des régions côtières, la salade de fruits de mer est un classique des repas estivaux. Les endives, souvent appelées ‘chicons’ dans le nord de la France, sont une variété de chicorée cultivée traditionnellement dans l’obscurité pour éviter l’amertume excessive. Cette association offre un équilibre parfait entre la douceur des fruits de mer et l’amertume délicate des endives.

Imprimer

Comment présenter

Pour une présentation élégante, servez la salade de fruits de mer aux endives dans de grandes assiettes plates blanches. Vous pouvez également utiliser des assiettes en verre transparent pour mettre en valeur la couleur des ingrédients. Ajoutez une touche de verdure avec un brin de ciboulette fraîche pour décorer chaque assiette.

Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?

  • Luminarc Vaisselle, Verre, Transparent, Service 18 pièces
    Vaisselle ronde de 18 pièces du modèle Pampille Clear de Luminarc. Se compose de 6 assiettes plates, 6 assiettes creuses et 6 assiettes à dessert. Vaisselle en verre extra résistante longue durée pour un usage quotidien. De couleur transparente avec relief au design élégant qui apporte à votre table une touche de luminosité. Se combine avec les autres pièces de la même collection comme le saladier ou les bols. Passe au lave-vaisselle Passe au micro-ondes
    49,20 €
  • Villa d'Este Home Tivoli Lot de 6 assiettes à pain Ø 15 cm en verre, Imperial
    Assiette à pain Imperial ; en verre Motif en relief. Dimensions : Ø 15 x H. 2 cm Passe au lave-vaisselle ; ne passe pas au micro-ondes
    23,52 €
  • MALACASA Grande Assiettes Plates pour 6 personnes, Ø 26 cm Assiette Blanche en Porcelaine, Lot de 6 Assiette de Table pour Salade, Pâtes, Dessert, Steak, Fruits - Série LUNA
    Polyvalent - le set assiettes plates en porcelaine classique contient 6 assiettes plates d'un diamètre de 26 cm. Ces grandes assiette blanche conviennent non seulement pour les plats principaux, mais sont également idéales comme assiettes à pizza, assiettes à salade ou assiettes de service Qualité professionnelle de la porcelaine - cuite à haute température et plus robuste que la faïence ou la mélamine. Les assiettes passent au lave-vaisselle, au micro-ondes, au four et au réfrigérateur - parfaites pour les ménages modernes Design anti-fuite - chaque assiettes porcelaine mesure 26 x 26 x 2 cm - idéal pour servir des pâtes, des salades ou des plats en sauce. Le bord légèrement surélevé empêche la vinaigrette, la sauce ou les restes de nourriture de s'écouler Facile à entretenir & empilable - nos assiettes en porcelaine sont empilables pour un gain de place et prennent peu de place dans le placard de la cuisine. La surface lisse résiste aux rayures et se nettoie facilement à la main ou au lave-vaisselle Cadeau parfait - le set assiette émaillées blanches est emballé de manière incassable et convient parfaitement comme cadeau pour la famille ou les amis - idéal pour les inaugurations, les mariages, les fêtes de famille ou les restaurants
    55,99 €
    42,99 €
    -23%
  • WishDeco Lot de 4 Assiettes Blanche, Assiette Plate Porcelaine 27 cm, Grandes Plats à Pizza, Plates à Salade Rondes, Dinner Plate Ceramique, Plat de Service pour Pâtes, Buffet, Entrée, Steak
    Utilisation Polyvalente: Chaque ensemble contient 4 assiettes de dîner de 27 cm (Taille : Ø 27 x H 2,2 cm; Poids: 0,8 kg / unité ). Elles offrent beaucoup de place pour servir la nourriture et sont adaptées aux plats principaux, aux pâtes, aux salades, aux desserts, aux sandwiches et aux steaks Porcelaine Robuste et Durable: Fabriquée à partir de céramique professionnellement cuite, à usage alimentaire, nos assiettes à dîner ont une surface lisse et résistante aux rayures, et ne sont pas sujettes à se fissurer, garantissant ainsi leur durabilité. Non toxique, sans plomb et sans cadmium pour assurer votre santé Élégant et Pratique: Un design rond élégant et minimaliste en céramique blanc pur classique est idéal pour présenter les aliments. Le bord de l'assiette est conçu pour prévenir les déversements de nourriture. Que ce soit pour un dîner formel ou un repas quotidien, ces assiettes rondes complètent tout agencement de table et apportent un brin de sophistication Pratique et Sécuritaire: Contrairement à d'autres matériaux, les assiettes à dîner en céramique sont adaptées aux micro-ondes, au four, au lave-vaisselle et au réfrigérateur, ce qui les rend faciles à réchauffer et à nettoyer. Bien sûr, elles peuvent également être lavées directement sous l'eau. La conception empilable de ces assiettes facilite le rangement, économisant de précieux espaces dans les placards Bien Emballé: Chaque assiette à dîner est emballée en toute sécurité pour prévenir tout dommage pendant le transport. Si vous rencontrez des problèmes après la réception de nos assiettes à dîner, veuillez nous contacter
    43,99 €
Retour en haut