Dans les cuisines familiales françaises, certaines recettes traversent les générations sans prendre une ride. Les tomates farcies de Patricia font partie de ces classiques indémodables qui sentent bon l’été et les repas partagés. Généreuses, savoureuses et réconfortantes, elles incarnent à merveille ce que la cuisine du quotidien a de meilleur à offrir. Voici comment les réussir à la perfection, avec les conseils d’un grand chef pour sublimer chaque détail.
20 minutes
45 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Plat riche et énergétique, dominé par les viandes et les graisses, avec un apport calorique conséquent pour une portion.
Protéines : Excellente source de protéines avec plus de 30 g par portion, provenant principalement de la chair à saucisse et du boeuf haché.
Sel : Teneur en sel élevée (2, 1 g par portion), due à la chair à saucisse et au sel ajouté, à consommer avec modération.
À consommer plutôt occasionnellement ou en réduisant les portions. Accompagner de légumes frais et de féculents pour un repas équilibré.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 112 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 8.1 g |
| dont acides gras saturés | 2.8 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 4.3 g |
| dont sucres | 2 g |
| Autres | |
| Protéines | 5.5 g |
| Fibres | 0.9 g |
| Sel | 0.38 g |
Ustensiles
Préparation

1. Préparer les tomates
Préchauffez votre four à 180 °C (thermostat 6). Lavez soigneusement les tomates, puis coupez un chapeau (le chapeau désigne la partie supérieure de la tomate découpée horizontalement, qui servira de couvercle pendant la cuisson) d’environ 1 cm sur le dessus de chacune d’elles. À l’aide d’une cuillère à soupe ou d’une cuillère parisienne (petite cuillère ronde et creuse utilisée pour évider les fruits et légumes), videz délicatement l’intérieur de chaque tomate en récupérant la pulpe dans un saladier. Ne jetez surtout pas cette pulpe, elle va enrichir la farce et lui donner un goût incroyable ! Salez légèrement l’intérieur des tomates et retournez-les sur un torchon propre pendant 10 minutes pour qu’elles rendent leur eau.
2. Préparer la farce
Épluchez et émincez finement les oignons et les gousses d’ail. Faites chauffer un filet d’huile d’olive dans une poêle à feu moyen, puis faites revenir (faire revenir signifie faire sauter légèrement un ingrédient dans un corps gras pour le colorer et développer ses arômes) les oignons jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides, environ 5 minutes. Ajoutez l’ail et laissez cuire encore 1 minute. Réservez. Dans un saladier, faites tremper la mie de pain dans le lait pendant 2 minutes, puis essorez-la entre vos mains. Mélangez la chair à saucisse, le boeuf haché, les oignons revenus, la mie de pain essorée, l’oeuf entier, le persil haché et la pulpe des tomates préalablement hachée grossièrement. Assaisonnez avec le sel, le poivre, la noix de muscade et les herbes de Provence. Mélangez bien jusqu’à obtenir une farce homogène.
3. Farcir et enfourner
Disposez les tomates évidées dans un plat à four légèrement huilé. Remplissez généreusement chaque tomate avec la farce préparée en tassant bien avec le dos d’une cuillère. Ne lésinez pas sur la quantité, la farce peut légèrement dépasser du bord, c’est tout à fait normal ! Replacez les chapeaux sur chaque tomate. Arrosez d’un léger filet d’huile d’olive par-dessus. Enfournez à 180 °C pour 45 minutes de cuisson. Les tomates doivent être bien fondantes et légèrement caramélisées sur le dessus. Si elles colorent trop vite, couvrez le plat d’une feuille de papier aluminium à mi-cuisson.
Mon astuce de chef
Pour une farce encore plus moelleuse et savoureuse, n’hésitez pas à incorporer une cuillère à soupe de crème fraîche épaisse dans le mélange. C’est le petit secret des grands chefs pour éviter que la farce ne sèche à la cuisson. Vous pouvez également préparer vos tomates farcies la veille et les réfrigérer crues : elles n’en seront que meilleures le lendemain après une nuit de repos, les arômes ayant eu le temps de bien se développer.
Accord mets et vins
Les tomates farcies s’accordent à merveille avec un vin rouge léger et fruité comme un Côtes-du-Rhône villages ou un Beaujolais-villages servi légèrement frais (autour de 14-15 °C). Pour les amateurs de vin blanc, un Côtes de Provence rosé bien frais apportera une belle fraîcheur estivale et complétera parfaitement les saveurs herbacées du plat.
L’info en plus
Les tomates farcies sont un grand classique de la cuisine familiale française, popularisées dans les années 1950 dans les foyers bourgeois et ouvriers à la fois. Chaque région, chaque famille, chaque grand-mère possède sa propre version. En Provence, on y ajoute des olives noires et du thym frais. Dans le Sud-Ouest, on incorpore du canard confit émietté. La version de Patricia, elle, mise sur la simplicité et l’équilibre entre la chair à saucisse et le boeuf haché, une combinaison qui garantit une farce à la fois moelleuse et goûteuse.
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Comment présenter les tomates farcies de Patricia ?
Servez les tomates farcies bien chaudes, directement dans le plat de cuisson posé au centre de la table pour un esprit convivial et familial. Accompagnez-les de riz blanc nature, de pommes de terre vapeur ou d’une poêlée de légumes du soleil. Pour une présentation soignée, disposez chaque tomate dans une assiette creuse à rebord afin de récupérer le jus de cuisson savoureux. Parsemez de quelques feuilles de persil frais ciselé au moment du service pour apporter une touche de couleur et de fraîcheur. Utilisez une grande cuillère de service pour manipuler les tomates sans les abîmer.
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