Préparer un saucisson végétarien maison, c’est comme mener une petite aventure culinaire ! Si tu aimes le goût rustique des saucissons mais que tu préfères éviter la viande, cette recette est parfaite pour toi. Imaginons que chaque étape est un pas vers un délicieux moment de partage.
30 minutes
50 minutes
moyen
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Dans un grand bol, mélange les protéines de soja avec 200 ml d’eau. Laisse reposer jusqu’à ce que les protéines absorbent l’eau.
Étape 2
Dans un mixeur, verse les protéines de soja, la farine de pois chiche, l’huile d’olive, le paprika fumé, l’ail en poudre, le piment doux, la levure, le sel, le poivre, la sarriette, et la fumée liquide. Ajoute le reste de l’eau et mixe jusqu’à obtenir une pâte homogène.
Étape 3
Découpe un morceau de film alimentaire et étale y la pâte en lui donnant une forme de saucisson. Enroule bien le film autour du saucisson pour le serrer et fais des nœuds aux extrémités.
Étape 4
Fais cuire le saucisson à la vapeur pendant environ 50 minutes dans ton cuit-vapeur.
Étape 5
Laisse le saucisson refroidir complètement avant de retirer le film alimentaire et de le trancher pour servir.
Mon astuce de chef
Pour une texture plus ferme, laisse le saucisson refroidir au réfrigérateur pendant quelques heures après cuisson. Cela facilitera aussi la découpe !
Boisson recommandée
Accompagne ce saucisson d’un vin rouge léger comme un Beaujolais pour un accord parfait.
L’info en plus
Le saucisson végétarien nous vient tout droit de l’imagination des amoureux du goût qui souhaitent réduire leur consommation de viande. C’est une alternative savoureuse et écologique !
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Comment servir
Le saucisson végétarien peut être présenté sur une planche de bois rustique, découpé en tranches épaisses. Associe-le à des cornichons et quelques olives pour un joli apéritif. Sers-en avec des pics en bois pour une dégustation conviviale.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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MITREL Bois Massif, éTagèRes Murales De 30 Cm, Planche en Bois Rustique, éTagèRes DéCoratives pour Photos pour Salon, Lot De 2, BlancÉtagères flottantes robustes : Les étagères murales sont fabriquées en bois de Paulownia, léger mais en même temps stable, un bois véritable et durable. Les étagères flottantes rustiques sont en bois massif et présentent de légères variations de couleur et de grain. Bordure de protection pour étagère : Contrairement à d'autres étagères flottantes, elle dispose d'un design professionnel avec une bordure de protection à l'avant, ce qui vous permet de présenter vos objets de manière stable et d'éviter la chute des objets stockés, y compris les cadres photo, les décorations et les plantes d'intérieur. Convient à toutes les occasions : le design élégant et simple des étagères murales leur permet de s'adapter à presque tous les styles d'intérieur. L'étagère de rangement peut aider à éliminer le désordre ou à libérer de l'espace sur les surfaces de travail dans la cuisine et la salle de bain, rendant les zones beaucoup plus ordonnées et propres. Gagner de la place : les étagères suspendues utilisent de manière optimale l'espace sur le mur et vous aident à économiser de la surface au sol. Créez un espace de rangement supplémentaire pour tout ce que vous souhaitez exposer et rendez votre pièce plus ordonnée et organisée. Vous pouvez placer des cadres photo, de petites plantes ou des décorations sur une étagère en bois composite pour organiser votre espace de vie. Facile à installer : les étagères murales en bois pour le rangement disposent de trous pré-percés, d'instructions faciles à comprendre et de tout le matériel de montage nécessaire, ce qui rend l'installation simple et sans problème en quelques minutes.18,99 €
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