Pommes aux fruits secs au four : une recette gourmande et facile

Pommes aux fruits secs au four : une recette gourmande et facile

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cuisine recettes - Promotion standard

Découvrez une recette gourmande et simple à réaliser : les pommes aux fruits secs au four. Un dessert parfait pour ravir vos papilles avec des saveurs sucrées et réconfortantes. Ce plat traditionnel de la cuisine française, particulièrement apprécié en automne et en hiver, combine la douceur des pommes avec le croquant et les arômes délicats des fruits secs. Facile à préparer, il ne nécessite que des ingrédients courants que vous pouvez vous faire livrer directement chez vous. Alors, enfilez votre tablier et régalez-vous de ce dessert aussi savoureux que chaleureux.

20 minutes

45 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en fibres Source de graisses Assez sucré

Synthèse express

Profil : Ce dessert est assez énergétique et riche en sucres.
Protéines : L'apport en protéines est modéré.
Sel : La teneur en sel est faible.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
357 kcal
Prot. 4.6 g — Gluc. 58 g — Lip. 14.8 g
Par portion (4 parts)
447 kcal
Prot. 5.8 g — Gluc. 72.6 g — Lip. 18.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 357 kcal
Lipides
Matières grasses 14.8 g
dont acides gras saturés 3.1 g
Glucides
Glucides totaux 58 g
dont sucres 48.3 g
Autres
Protéines 4.6 g
Fibres 6.8 g
Sel 0.07 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparation des pommes

Commencez par hydrater vos raisins secs en les plongeant dans un bol d’eau tiède pendant environ 10 minutes. Égouttez-les ensuite. Entre-temps, préparez vos pommes séchées en éliminant éventuellement les tiges avec un économe.

2. Mélange des fruits secs

Dans un bol, mélangez les raisins secs, les noix concassées, et les amandes effilées. Ajoutez-y la cannelle et le sucre roux. Mélangez bien pour que tous les ingrédients soient enrobés des arômes de la cannelle.

3. Farce des pommes

Avec un petit couteau ou un économe, évidez le centre des pommes préalablement préparées afin de créer un espace pour la farce. Remplissez chaque pomme avec le mélange de fruits secs, en tassant légèrement pour bien les garnir.

4. Cuisson

Disposez les pommes farcies dans un plat allant au four. Ajouter une noisette de beurre sur chaque pomme ainsi qu’un filet de miel. Enfournez dans un four préchauffé à 180 °C pendant 45 minutes. Surveillez la cuisson de manière à ce que les pommes soient tendres et dorées.

Élodie Montagne

Mon astuce de chef

Pour un goût encore plus prononcé, vous pouvez ajouter quelques gouttes de jus de citron frais aux fruits secs avant de les placer dans les pommes. Cela apportera une légère acidité qui viendra contraster agréablement avec la douceur du miel.

Suggestions de boissons

Pour accompagner ce dessert traditionnel, un thé noir aux épices ou une infusion de cannelle réchauffera agréablement le palais. Vous pouvez également opter pour un vin doux naturel, comme un muscat, qui sublimera les saveurs des fruits secs.

L’info en plus

Les pommes aux fruits secs sont un dessert ancré dans la tradition européenne, souvent servi durant les fêtes de fin d’année. En France, c’est un classique des tables d’automne et d’hiver, qui rappelle les plaisirs simples des goûters en famille.

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Comment présenter vos pommes aux fruits secs

Présentez chaque pomme dans une assiette creuse pour retenir le jus servi au fond, sublimé par une généreuse cuillerée de crème fouettée ou une boule de glace à la vanille. Un plat en grès rustique mettra en avant l’authenticité du dessert tout en respectant l’esthétique chaleureuse des saveurs. Servez avec une petite cuillère en inox pour savourer chaque bouchée.

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