La joue de bœuf, bien que souvent méconnue, est une pièce de viande savoureuse et fondante, lorsqu’elle est cuisinée avec soin. Si vous êtes en quête d’une recette simple pour profiter de ce mets délicat, la joue de bœuf grillée est une option idéale. En combinant la simplicité à une cuisson maîtrisée, vous obtiendrez un plat qui saura séduire vos papilles.
20 minutes
2 heures
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce plat est riche en énergie et en graisses.
Protéines : Excellente source de protéines animales.
Sel : La recette contient une quantité notable de sel.
Conseillé en plat principal accompagné de légumes pour un meilleur équilibre nutritionnel.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 268 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 20.2 g |
| dont acides gras saturés | 7.1 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 0.2 g |
| dont sucres | 0.1 g |
| Autres | |
| Protéines | 25 g |
| Fibres | 0.1 g |
| Sel | 0.63 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparation de la viande
Commencez par parer les joues de bœuf pour enlever l’excès de gras. Coupez-les en morceaux de taille similaire pour assurer une cuisson uniforme.
2. Assaisonnement
Dans un grand bol, mélangez l’huile d’olive et le mélange d’épices barbecue. Ajoutez le sel et le poivre selon votre goût. Imprégnez bien les morceaux de joue de bœuf de cette marinade et laissez reposer au moins 30 minutes au réfrigérateur.
3. Cuisson
Préchauffez le barbecue à feu moyen. Placez les morceaux de viande sur la grille et laissez griller environ 10 minutes de chaque côté, jusqu’à ce qu’une croûte dorée se forme.
4. Cuisson à cœur
Réduisez la température du barbecue et terminez la cuisson en utilisant la méthode de cuisson indirecte pour environ 1h30 à 2h. Pour vérifier la cuisson, utilisez un thermomètre à viande : la température doit atteindre 90°C pour une viande fondante.
Mon astuce de chef
Pour maximiser la tendreté, laissez reposer la viande quelques minutes après la cuisson, avant de la découper. Cela permet aux jus de viande de se redistribuer uniformément.
Accord mets et vins
Un vin rouge rond et charnu comme un Côte du Rhône séduira vos convives et sublimera le goût de la joue de bœuf grillée.
L’info en plus
La joue de bœuf est un morceau particulièrement apprécié pour son goût prononcé et sa texture fondante, très prisée dans la cuisine française.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
-
Ultimate Rub - Assaisonnement tout usage pour barbecue - 100% naturel - Mélange d'épices savoureux pour de délicieux plats de barbecue au bœuf, au porc, à la volaille et aux légumes - Grand Pot 230gUn mélange complet et parfaitement équilibré d'épices pour barbecue pour des plats juteux et savoureux. Mélange complet et 100 % naturel d'épices pour barbecue, parfait pour les plats de porc, de volaille, de bœuf, de poisson et de légumes, qu'ils soient rôtis au four, poêlés ou grillés au barbecue. Dégustez des grillades savoureuses et délicieuses avec notre Ultimate BBQ RUB spécial pour tous les types de viande, de poisson ou même de légumes. Ultimate Rub est un mélange équilibré et polyvalent de poivron rouge, de cassonade, d'ail, de poivre noir, d'oignon, de coriandre, de carvi, de piment, de gingembre, de basilic, d'origan, de marjolaine, de cardamome et d'une pincée de sel pour d'excellents plats au barbecue. Nos assaisonnements pour barbecue sont fabriqués par les techniciens alimentaires les plus expérimentés, qui consacrent d'innombrables heures à trouver le meilleur mélange d'ingrédients soigneusement sélectionnés. Fabriqué à partir d'ingrédients 100 % naturels.10,99 €
-
Poppamies Mélange pour Grillades BBQ Rub - Assaisonnement BBQ 100% Naturel - Mélange d'Épices Piment et Ail - Parfait pour les grillades ! Bœuf, Porc, Poisson, Légumes, Poulet - Grand Format (200g)✔️ SAVEUR ÉQUILIBRÉE : Un délicieux mélange de sel, poivre, piment et ail, parfait pour rehausser n'importe quel plat. ✔️ UTILISATION POLYVALENTE : Idéal pour frotter sur la viande, assaisonner les légumes et ajouter de la saveur à toutes vos créations culinaires. ✔️ PARFAIT POUR LES GRILLADES : Comme son nom l'indique, il est particulièrement adapté aux aliments grillés. Essayez-le avec tout, des pommes de terre frites au brisket de bœuf. ✔️ APPLICATION FACILE : Frottez généreusement sur la viande, en utilisant environ 40-50g par kilogramme, pour garantir une saveur riche et robuste. ✔️ LARGE GAMME D'UTILISATIONS : Excellent pour les steaks, le porc, le bœuf, le poulet, le poisson et les légumes. Convient à l'assaisonnement avant et après la cuisson. ✔️ PIQUANT : 3/10. SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, VÉGÉTALIEN ✔️ SUR LE GRILL : Frottez le mélange d'épices sur la viande ou le steak avec une goutte d'huile et grillez jusqu'à cuisson complète.11,99 €
Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
-
Cook’in Garden - Grille Recoupable en Acier Chromé 70 × 40 cm, Résistante aux Flammes et Hautes Températures, Manches Soft Touch, Grille Universelle pour Barbecue Extérieur, Compatible Toutes MarquesGRILLE RECOUPABLE BBQ : la grille recoupable pour barbecue, de dimensions 70 x 40 CM ou 31 x 40 CM recoupées, s'adapte à vos besoins en fonction de la taille de votre barbecue. ROBUSTE ET DURABLE : fabriquée en acier chromé, cette grille est résistante aux flammes et aux hautes températures, pour une utilisation durable et sécurisée. FACILE D’UTILISATION : les manches en matière soft-touch vous offrent une prise en main confortable et facile, pour manipuler la grille en toute sécurité. COMPATIBILITÉ : cette grille pour barbecue est compatible avec de nombreuses marques de barbecues, vous permettant de l'utiliser avec votre équipement existant. CONCEPTION FRANÇAISE : Cook’in Garden est une entreprise avec 40 ans d’expertise qui a comme priorité de fournir à ses clients les meilleurs équipements pour leur cuisine extérieure.34,95 €
-
penobon Panier Grille pour Barbecue, Pliable en Acier Inoxydable, pour la Cuisson des Poissons, Légumes ou Crevettes, avec Poignée Amovible, Brosse à Badigeonner et Sac de Rangement. (Type 1)🍻Informations produit : Le panier grille et la brosse à badigeonner sont fabriqués en acier inoxydable 430 de qualité alimentaire, réutilisables et robustes, également résistants à la rouille pour une utilisation à long terme. Le poids de la brosse est de 60 g et le poids du panier est de 460 g. 🍻Grande surface de cuisson : Ce panier offre une surface de cuisson généreuse de 32 x 22 cm pour accueillir les aliments pour 2-3 personnes. 🍻Verrouillable et Écarts de la grille : Le panier verrouillable maintient les aliments en place et permet un retournement facile des aliments grillés. Les écarts de la grille sont parfaitement dimensionnés pour fournir une répartition homogène de la chaleur tout en empêchant les petits morceaux d'aliments de tomber. 🍻Pliable et portable : Livré avec un sac de rangement, pliable et facile à transporter. Emportez-le avec vous le week-end et profitez entre amis de délicieuses grillades (tels que les poissons, crevettes, légumes, maïs, steaks et ainsi de suite) 🍻Nous sommes absolument certains que vous ne regretterez pas votre achat. Vous ne cuisinerez plus jamais au barbecue comme avant. C'est un cadeau parfait à offrir à tous ceux qui, dans votre entourage, apprécient les barbecues.17,14 €16,28 €-5%
-
DOQAUS Thermometre Cuisine, 3s Lecture instantané Thermometre Cuisson, Thermomètre viande, avec Écran LCD et Auto On/Off, Sonde Pliable pour Cuisson, Viande, BBQ, Patisserie, Lait, Vin (Noir)ULTRA RAPIDE ET PRÉCIS : Le thermomètre cuisine DOQAUS prend des mesures précises de la température en moins de 3 secondes. Le capteur de cuisson des aliments a une précision de ± 1 °C (± 2 °F) et une plage de mesure de -50 °C ~ 300 °C (-58 °F ~ 572 °F). Notre thermometre cuisson est idéal pour les barbecues, le lait, la cuisson et la préparation de confitures. Le guide du thermomètre de cuisson figurant sur l'emballage vous permet d'obtenir la cuisson souhaitée AFFICHAGE CHANGEABLE : L'écran LCD rétroéclairé, large et facile à lire, vous permet de lire clairement les températures dans l'obscurité ou lorsque la fumée envahit l'air ! L'affichage commutable pivote automatiquement en fonction de la façon dont le thermomètre numérique est tenu, ce qui vous permet de lire les chiffres dans n'importe quelle direction, ce qui est pratique pour les droitiers comme pour les gauchers INTELLIGENT ET DIGITAL : Fonction de verrouillage, vous pouvez « HOLD » la valeur de la thermomètre de cuisine sur l'écran pour lire la température loin de la source de chaleur ; Fonction on/off intelligente, la sonde du thermomètre s'ouvre ou se ferme automatiquement lorsque vous dépliez ou repliez la sonde. Si le thermometre alimentaire n'est pas utilisé pendant 10 minutes, il s'éteint automatiquement pour économiser intelligemment l'énergie de la batterie SONDES ULTRA-FINE ET EXTRA-LONGUE : La sonde du thermomètre est fabriquée en acier inoxydable 304 de haute qualité avec un diamètre de 8 mm, ce qui fournit la sensibilité nécessaire pour des résultats précis et minimise l'espace nécessaire pour percer les aliments. La longueur de 11,5 cm vous permet de pénétrer plus profondément au centre des grands rôtis et des pains sans brûler votre peau (NOTE : À l'exception de la sonde en acier inoxydable, le produit lui-même n'est pas étanche) FACILE À NETTOYER ET PRATIQUE : Le thermomètres à viande pliable peut être facilement plié pour être rangé. Grâce à la finition magnétique ou au trou de suspension au dos, vous pouvez facilement l'attacher à votre four ou à votre réfrigérateur ou le suspendre n'importe où. Après utilisation, il suffit d'essuyer ou de rincer la sonde10,99 €9,99 €-9%
-
ThermoPro TP02S Thermometre Cuisine Patisserie Numérique 3 Secondes Instantané pour Boissons Chaudes Lait Les Confiseries Sucre avec Longue Sonde de CuissonFacile à Utiliser : Insérez simplement la longue sonde de cuisson dans vos aliments ou liquides et obtenez une lecture précise de la température à chaque fois ; le thermometre cuisine est idéal pour les grillades, les liquides, la cuisson, et la fabrication de bonbons. Lecture Rapide et de Haute Précision : Le thermomètre cuisine numérique pour est équipé d'une sonde ultra-sensible, qui peut lire rapidement et avec précision la température en 1-3 secondes ; précision de la température : ±0,5 °C. Sonde de 13cm de Long et Large Plage de Mesure de Température : Le termometre cuison utilise une sonde alimentaire en acier inoxydable de 13 cm, suffisamment longue pour éviter de vous brûler les mains pendant la mesure ; plage de température : -50 ℃ ~ 300 ℃ Économie d'énergie : Fonction d'arrêt automatique intégrée, le thermometre patisserie s'éteindra automatiquement après 10 minutes d'inactivité ; et il peut basculer entre Celsius et Fahrenheit lors de la mesure de la température. Plusieurs Méthodes de Stockage : Les thermometre cuisson à lecture instantanée ont des trous de suspension, qui peuvent être facilement accrochés à des crochets ou à des cordes de cuisine ; le couvre-sonde peut protéger votre thermometre cuisine des dommages physiques, et il peut également être clipsé dans votre poche pour un transport facile.10,99 €
Comment présenter
Servez la joue de bœuf grillée sur un plat en ardoise pour un contraste de couleur et accompagnez-la d’une purée de légumes de saison, disposée dans des bols en terre cuite.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
-
Secret de Gourmet - Lot de 6 Assiettes Plates Ardoise II 30cm GrisMarque : Secret de Gourmet Dimensions : L. 30 x l. 18 x H. 1 cm Matière : Ardoise Coloris : Gris16,99 €
-
hocadon Lot de 6 Plateau Ardoise 15 x 15 cm Assiettes Rond en ArdoiseCe plateau de service rond est fabriqué en ardoise véritable, ce qui donne à chaque assiette ronde son propre grain naturel. L'élégance rustique du matériau donne à votre table un look exclusif et de haute qualité. Dimensions : 15 x 15 cm. Que ce soit pour une présentation élégante des aliments, comme dessous de verre décoratif ou comme substitut créatif aux sets de table traditionnels, cette assiette de service est un véritable polyvalent. L'aspect ardoise naturelle s'adapte parfaitement aux décorations de table modernes et rustiques. L'ardoise est idéale pour la décoration de plaques de fromage, antipasti, apéritifs, sushis, desserts et de nombreuses collations. La surface sombre et élégante met en valeur vos plats. Le dessous de ce plateau de table est équipé de pieds en caoutchouc discrets mais efficaces. Ils empêchent le glissement sur la table ou dans l'évier tout en protégeant vos surfaces de meubles des rayures. Afin de préserver la beauté naturelle et la texture unique de l'ardoise à long terme, nous vous recommandons de le nettoyer à la main avec un détergent doux. Le plateau de service ne passe pas au lave-vaisselle – chaque pièce reste donc unique.33,99 €
-
ToCi Lot de 12 bols à tapas, à Cazuela, à gratin, à dessert, en terre cuite, 175 ml, diamètre : 11,5 cm, barquettes méditerranéennes, traditionnelles, d'Espagne, marronUtilisation polyvalentes : que ce soit pour des tapas, des amuse-gueules, une crème brûlée, un ragoût fin, ou comme bol à dessert. Les petits ramequins peuvent être utilisés de multiples façons. Design classique : apportez le sentiment de vie espagnole à la table à manger en la décorant avec nos magnifiques bols en terre cuite marron. Dimension optimale : avec une largeur de 11,5 cm, une hauteur de 3 cm et une capacité de 175 ml, votre plat préféré s'intègre parfaitement dans ces bols à tapas. Nettoyage facile : pour éviter les fastidieux rinçages à la main, les ramequins se nettoient facilement au lave-vaisselle. Durables : pour préparer vos plats préférés, les petits moules à Cazuela peuvent être utilisés au four ( à 230 ° au maximum) et chauffés au micro-ondes34,04 €
-
MamboCat Lot de 6 bols en argile I Diamètre 16 cm I Méditerranéen I Émaillé I Fait main I Antique/VintageBol en argile de style médiéval - Le service de vaisselle traditionnelle médiévale attire tous les regards lors des fêtes médiévales et viking. Lot de 6 bols en argile émaillée - Taille M - Diamètre : 16 cm Bol antique unique : le mélange d'argile, de quartz et de feldspath est fini à la main. Les petites irrégularités ou jeux de couleurs ne sont donc pas des erreurs, mais font partie d'un artisanat ancestral Set de bols polyvalents comme par exemple bols de service, bols à tapas, bols à soupe, bols à ragoût, bols à ragoût, bols à antipasti, vaisselle à salade, bol à yaourt, bol à Nachos, bols de buffet, etc Excellente répartition de la chaleur et effet de refroidissement grâce à sa forme ronde - Le bol en argile n'absorbe ni graisse ni bactéries - Entièrement émaillé jusqu'au dessous du sol - Capacité optimale : 450 ml MAMBOCAT TON-WARE - Vous trouverez dans notre gamme Cazuela de bols en argile, plats à gratin et plats de service - Avec couvercle - Cocotte en argile - Avec couvercle - Pour cocottes, chopes en argile, verres à liqueur27,99 €






