Recette facile de tartelettes aux nectarines

Recette facile de tartelettes aux nectarines

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Prime day
cuisine recettes - Promotion standard

L’été porte ses fruits, et la nectarine en est l’un des plus beaux ambassadeurs. Juteuse, sucrée, légèrement acidulée, elle se prête à merveille à la pâtisserie. Ces tartelettes aux nectarines sont une façon simple et élégante de sublimer ce fruit de saison. En quelques gestes précis, même un cuisinier débutant peut réaliser un dessert digne d’une belle table. Pas besoin d’un laboratoire de pâtissier ni d’une formation en école hôtelière : cette recette est pensée pour être accessible, rapide et savoureuse.

20 minutes

25 minutes

facile

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Riche en sucres Dessert énergétique Source de fibres

Synthèse express

Profil : Ce dessert estival est énergétique et riche en graisses, typique d'une tartelette pâtissière aux fruits.
Protéines : L'apport protéique est modéré, provenant principalement de la poudre et des amandes effilées.
Sel : La teneur en sel est faible, due essentiellement au beurre demi-sel utilisé.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa teneur en sucres simples.

Par 100 g de recette
269 kcal
Prot. 4.3 g — Gluc. 31.2 g — Lip. 14.7 g
Par portion (4 parts)
581 kcal
Prot. 9.2 g — Gluc. 67.5 g — Lip. 31.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 269 kcal
Lipides
Matières grasses 14.7 g
dont acides gras saturés 6.4 g
Glucides
Glucides totaux 31.2 g
dont sucres 17.8 g
Autres
Protéines 4.3 g
Fibres 2.9 g
Sel 0.19 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le four et les moules

Préchauffez votre four à 180 °C en mode chaleur tournante. La chaleur tournante permet une diffusion homogène de la chaleur dans le four, ce qui garantit une cuisson uniforme de la pâte. Beurrez légèrement vos moules à tartelettes individuels, même s’ils sont antiadhésifs, pour être sûr que vos tartelettes se démoulent sans effort. Découpez des cercles de papier sulfurisé pour tapisser le fond si nécessaire.

2. Découper la pâte

Déroulez la pâte sablée sur un plan de travail légèrement fariné. À l’aide d’un emporte-pièce rond ou d’un bol retourné, découpez 4 cercles de pâte légèrement plus grands que vos moules. Il faut que la pâte remonte bien sur les bords pour former un petit rebord qui retiendra la garniture. Foncez chaque moule avec un cercle de pâte. Foncer un moule signifie tapisser l’intérieur du moule avec la pâte en appuyant doucement pour qu’elle épouse parfaitement la forme.

3. Préparer la crème d’amandes

Dans un bol, mélangez la poudre d’amandes, le sucre de canne blond, le beurre demi-sel ramolli et l’extrait de vanille naturelle jusqu’à obtenir une crème homogène. Une crème homogène est une préparation lisse, sans grumeaux, où tous les ingrédients sont parfaitement incorporés. Répartissez cette crème au fond de chaque tartelette sur une épaisseur d’environ un centimètre. Cette couche d’amandes va absorber le jus des nectarines à la cuisson et apporter un moelleux irrésistible.

4. Préparer et disposer les nectarines

Lavez les nectarines, coupez-les en deux, retirez le noyau, puis tranchez-les en fines lamelles. Pas besoin de les éplucher : la peau apporte de la couleur et se ramollit parfaitement à la cuisson. Disposez les tranches en éventail sur la crème d’amandes de chaque tartelette. Disposer en éventail signifie placer les tranches en les faisant se chevaucher légèrement, comme les lames d’un éventail, pour un rendu visuel soigné. Saupoudrez d’un peu de sucre de canne blond.

5. Parsemer et enfourner

Dispersez quelques amandes effilées sur le dessus de chaque tartelette pour apporter du croquant. Enfournez à 180 °C pendant 25 minutes, jusqu’à ce que la pâte soit bien dorée et que les nectarines aient légèrement caramélisé. Surveillez la cuisson à partir de 20 minutes car chaque four est différent. La pâte doit être croustillante sur les bords et le dessus légèrement coloré.

6. Napper et laisser refroidir

À la sortie du four, faites chauffer la confiture d’abricot quelques secondes au micro-ondes pour la liquéfier. À l’aide d’un pinceau de cuisine, badigeonnez délicatement le dessus de chaque tartelette. Ce nappage à l’abricot est une technique classique de pâtisserie qui donne un aspect brillant et appétissant au dessert tout en protégeant les fruits. Laissez tiédir 10 minutes avant de démouler. Vous pouvez les déguster tièdes ou à température ambiante.

Marceline Rivière

Mon astuce de chef

Pour éviter que le fond de tarte ne gonfle pendant la cuisson, piquez-le généreusement avec une fourchette avant d’y déposer la crème d’amandes. C’est ce qu’on appelle piquer la pâte à l’aveugle, une astuce de base en pâtisserie qui garantit un fond plat et bien cuit. Vous pouvez aussi déposer quelques billes de cuisson ou haricots secs sur un papier sulfurisé posé sur la pâte pendant les 10 premières minutes de cuisson.

Une boisson pour accompagner vos tartelettes

Ces tartelettes aux nectarines se marient à merveille avec un thé glacé à la pêche ou à la fleur d’oranger, servi bien frais dans un grand verre avec quelques glaçons. Pour les adultes, un jus de raisin pétillant ou un cidre doux artisanal apporteront une belle fraîcheur fruitée qui fait écho aux arômes de la nectarine sans écraser la délicatesse de la pâte sablée.

L’info en plus

La nectarine, aussi appelée brugnon lisse, est une variété de pêche à peau lisse née d’une mutation naturelle. Contrairement à une idée reçue, elle n’est pas un croisement entre une pêche et une prune. Cultivée principalement dans le sud de la France, en Espagne et en Italie, elle est récoltée entre juin et septembre. Riche en vitamines A et C, elle est également une bonne source d’antioxydants. En cuisine, elle supporte très bien la chaleur et garde une belle tenue à la cuisson, ce qui en fait un fruit idéal pour la pâtisserie estivale.

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Comment présenter vos tartelettes aux nectarines ?

Servez chaque tartelette sur une assiette à dessert individuelle, de préférence blanche ou en grès clair pour mettre en valeur les couleurs chaudes des nectarines. Ajoutez une quenelle de crème fraîche épaisse ou une boule de glace à la vanille à côté de la tartelette pour un contraste chaud-froid très agréable. Une quenelle est une forme ovale et allongée que l’on donne à une crème ou une glace à l’aide de deux cuillères. Saupoudrez d’un voile de sucre glace au dernier moment pour un effet visuel élégant. Une petite feuille de menthe fraîche posée sur le dessus apportera une touche de couleur et de fraîcheur.

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