Recette du bavarois crémeux aux fraises

Recette du bavarois crémeux aux fraises

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Le bavarois aux fraises, c’est l’un de ces desserts qui fait tourner les têtes à table. Onctueux, léger, parfumé, il conjugue la douceur de la crème et l’acidité fruitée des fraises dans une harmonie presque parfaite. Ce grand classique de la pâtisserie française revient en force sur les tables des amateurs de belles choses sucrées. Et bonne nouvelle : avec un peu de méthode et de patience, vous pouvez tout à fait le réussir chez vous, même sans diplôme de pâtissier. Suivez le guide, étape par étape, et préparez-vous à épater vos convives.

45 minutes

0 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses saturées Très sucré Plat énergétique Faible en protéines

Synthèse express

Profil : Ce bavarois est un dessert très énergétique et riche en matières grasses, particulièrement en acides gras saturés, avec une teneur en sucres très élevée.
Protéines : L'apport en protéines est faible, limité aux œufs présents dans les biscuits à la cuillère et à la crème.
Sel : La teneur en sel est modérée et provient principalement des biscuits à la cuillère.

À consommer occasionnellement et en portions raisonnables, idéalement en fin de repas. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
267 kcal
Prot. 3.1 g — Gluc. 32.3 g — Lip. 13.5 g
Par portion (4 parts)
535 kcal
Prot. 6.3 g — Gluc. 64.8 g — Lip. 27.2 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 267 kcal
Lipides
Matières grasses 13.5 g
dont acides gras saturés 8 g
Glucides
Glucides totaux 32.3 g
dont sucres 26 g
Autres
Protéines 3.1 g
Fibres 0.5 g
Sel 0.07 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparez la gélatine

Plongez les 6 feuilles de gélatine dans un grand bol d’eau froide pendant 10 minutes. La gélatine va ramollir et devenir souple, comme une feuille de papier mouillée. C’est ce qu’on appelle réhydrater la gélatine, c’est-à-dire lui redonner de l’humidité pour qu’elle puisse ensuite se dissoudre facilement dans un liquide chaud. Ne sautez pas cette étape, elle est indispensable pour que votre bavarois prenne bien au froid.

2. Chauffez le coulis

Versez le coulis de fraises dans une petite casserole avec le sucre en poudre et le jus de citron. Faites chauffer à feu doux jusqu’à ce que le sucre soit complètement dissous. Le mélange ne doit pas bouillir, visez environ 60 à 70°C — c’est là qu’intervient le thermomètre de cuisine. Retirez la casserole du feu, puis essorez les feuilles de gélatine entre vos mains et incorporez-les au coulis chaud. Mélangez bien jusqu’à dissolution complète. Laissez tiédir à température ambiante.

3. Montez la crème en chantilly

Versez la crème liquide entière bien froide dans un grand saladier ou dans le bol de votre robot pâtissier. Ajoutez l’extrait de vanille. Fouettez à vitesse moyenne puis augmentez progressivement jusqu’à obtenir une crème fouettée, c’est-à-dire une crème qui forme des pics souples quand vous soulevez le fouet. Attention : ne fouettez pas trop longtemps, sinon la crème se transforme en beurre ! Elle doit rester légère et aérienne.

4. Assemblez la mousse bavaroise

Une fois le coulis tiédi (il ne doit plus être chaud, mais pas encore froid non plus, environ 25°C), incorporez-le délicatement à la crème fouettée à l’aide d’une spatule en silicone. Utilisez un geste enveloppant, c’est-à-dire que vous soulevez la masse de bas en haut en tournant le saladier, pour ne pas casser les bulles d’air qui donnent toute la légèreté au bavarois. Le résultat doit être une mousse rose et homogène.

5. Montez les bavarois

Posez vos 4 cercles à pâtisserie sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Déposez au fond de chaque cercle 2 à 3 biscuits à la cuillère légèrement cassés pour couvrir la base. Versez ensuite la mousse bavaroise par-dessus jusqu’à remplir chaque cercle. Lissez la surface avec une spatule. Placez la plaque au réfrigérateur pendant au minimum 4 heures, idéalement toute une nuit. Le froid va figer la gélatine et donner cette texture si caractéristique du bavarois : ferme mais fondante.

6. Démoulez et finalisez

Sortez les cercles du réfrigérateur. Pour démouler facilement, c’est-à-dire retirer le cercle sans abîmer le bavarois, passez délicatement la lame d’un couteau fin et chaud (trempé dans l’eau chaude puis essuyé) tout autour du bord intérieur du cercle. Soulevez ensuite le cercle vers le haut. Votre bavarois doit tenir seul, bien droit. Déposez-le sur une assiette de présentation et décorez selon votre envie.

Marceline Rivière

Mon astuce de chef

Pour obtenir une mousse encore plus légère et stable, assurez-vous que votre crème liquide est très froide avant de la fouetter : placez-la au congélateur 15 minutes avant de commencer. De même, refroidissez votre saladier et vos fouets au réfrigérateur. Le froid est le meilleur allié de la crème fouettée. Et si vous souhaitez un bavarois plus intense en goût, n’hésitez pas à ajouter une cuillère à soupe de sucre glace à la crème avant de la monter.

Une limonade artisanale à la fraise et au basilic

Pour accompagner ce bavarois tout en douceur, optez pour une limonade maison à la fraise et au basilic. L’effervescence légère de la limonade contraste agréablement avec la texture crémeuse du bavarois, tandis que le basilic apporte une touche herbacée qui réveille les arômes fruités. Servez bien frais dans de grands verres avec quelques glaçons.

L’info en plus

Le bavarois est un dessert d’origine française, né dans les cuisines du XIXe siècle. Son nom ferait référence à la Bavière, région d’Allemagne, mais c’est bien la pâtisserie française qui l’a popularisé et codifié. Il est composé d’une base de crème anglaise ou de coulis de fruits, enrichie de crème fouettée et stabilisée par de la gélatine. Le bavarois aux fraises est l’une des déclinaisons les plus appréciées, notamment au printemps et en été. Il existe aussi des versions au chocolat, à la framboise, à la mangue ou au citron.

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Comment présenter le bavarois crémeux aux fraises ?

Le bavarois se présente idéalement sur une assiette à dessert à bord large, ce qui permet de mettre en valeur sa forme ronde et sa hauteur. Déposez le bavarois au centre de l’assiette, puis ajoutez un filet de coulis de fraises tout autour pour créer un effet miroir élégant. Vous pouvez également disposer quelques tranches de fraises fraîches sur le dessus ou une feuille de menthe pour la touche de couleur. Pour un rendu encore plus professionnel, saupoudrez légèrement de sucre glace à l’aide d’une petite passoire fine. Utilisez des assiettes plates à dessert de forme ronde, de préférence en porcelaine blanche, pour faire ressortir les couleurs rosées du bavarois.

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