Recette de la tarte au fromage blanc

Recette de la tarte au fromage blanc

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cuisine recettes - Promotion standard

La tarte au fromage blanc fait partie de ces desserts de grand-mère qu’on retrouve, avec de légères variantes, du Grand Est à l’Alsace en passant par la Lorraine. Simple, réconfortante, elle repose sur un contraste entre une pâte croustillante et un appareil au fromage blanc à la fois léger et fondant. C’est une recette qui demande peu d’ingrédients mais une attention particulière à la cuisson, car un appareil mal maîtrisé peut vite devenir granuleux ou détrempé. Voici comment la réussir à tous les coups, avec les bons gestes et les bonnes proportions.

En bref

Une tarte onctueuse et parfumée au citron, dont le secret tient dans l’égouttage du fromage blanc et une cuisson douce qui évite que l’appareil ne tranche.

25 minutes

40 minutes

Repos 30 min

Total 95 min

facile

€

végétarien toute l’année Contient : gluten, œufs, lait

Sommaire : Ingrédients · Préparation · Les erreurs à éviter · Questions fréquentes

Ingrédients

– parts +

Pâte

Garniture

🛒 Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?

Ustensiles

🛒 Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses saturées Très sucré Plat énergétique Source de protéines

Synthèse express

Profil : Ce dessert est très énergétique et riche en graisses saturées, avec une teneur importante en sucres. Il s'agit d'un plat d'exception à consommer avec modération.
Protéines : L'apport en protéines est correct grâce au fromage blanc et aux œufs, contribuant à la structure crémeuse du dessert.
Sel : La teneur en sel reste modérée, principalement apportée par le beurre et le fromage blanc.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa densité énergétique et de sa richesse en graisses saturées. Ces valeurs restent approximatives pour une préparation maison.

Par 100 g de recette
304 kcal
Prot. 8.3 g — Gluc. 34.3 g — Lip. 15.2 g
dont saturés 8.8 g · sucres 15.4 g · fibres 0.7 g · sel 0.37 g
Par portion (4 parts)
876 kcal
Prot. 24 g — Gluc. 98.9 g — Lip. 43.8 g
dont sucres 44.5 g · fibres 2 g · sel 1.06 g

Préparation

Mise en place
  • Égouttez le fromage blanc une nuit au frigo dans une étamine posée sur un chinois.
  • Sortez le beurre et coupez-le en dés, puis remettez-le au froid 10 minutes.
  • Préchauffez le four à 160 °C (chaleur tournante).
  • Zestez le citron avant de le presser pour d’autres usages.

1. Préparer la pâte sablée

⏱ 10 min farinebeurresucreseleau froide

Dans un saladier, mélangez la farine, le sucre et le sel. Ajoutez le beurre froid en dés et sablez du bout des doigts jusqu’à obtenir une texture de sable grossier. Incorporez l’eau froide cuillère par cuillère, sans trop pétrir, jusqu’à ce que la pâte se rassemble.

✅ C’est prêt quand : La pâte forme une boule homogène qui ne colle plus aux doigts.

⚠️ Attention : Ne travaillez pas trop la pâte : elle deviendrait élastique et dure après cuisson.

2. Laisser reposer la pâte

⏱ 30 min

Formez un disque, filmez-le et laissez reposer au frigo 30 minutes.

✅ C’est prêt quand : La pâte est ferme au toucher et ne colle plus.

⚠️ Attention : Ne sautez pas le repos : la pâte se rétracterait à la cuisson.

3. Foncer le moule

⏱ 10 min

Étalez la pâte sur 3 mm d’épaisseur et foncez le moule beurré. Piquez le fond à la fourchette.

✅ C’est prêt quand : La pâte épouse bien les bords sans trou ni déchirure.

⚠️ Attention : Ne laissez pas la pâte trop fine aux bords : elle brûlerait avant la garniture.

4. Égoutter et mélanger le fromage blanc

⏱ 8 min fromage blancsucresucre vanilléœufsmaïzenacrème fraîche épaissecitron

Dans un saladier, fouettez le fromage blanc égoutté avec le sucre, le sucre vanillé et les jaunes d’œufs jusqu’à obtenir une crème lisse. Incorporez la maïzena, la crème fraîche et le zeste de citron.

✅ C’est prêt quand : Le mélange est homogène, sans grumeaux, couleur crème pâle.

⚠️ Attention : N’incorporez pas la maïzena sans la tamiser : elle ferait des grumeaux.

5. Monter les blancs en neige

⏱ 7 min œufs

Montez les blancs d’œufs en neige ferme, puis incorporez-les délicatement à la préparation au fromage blanc à l’aide d’une maryse, en soulevant la masse.

✅ C’est prêt quand : Le mélange reste aéré et mousseux, les blancs ne retombent pas.

⚠️ Attention : Ne mélangez pas trop vite : les blancs retomberaient et l’appareil perdrait son moelleux.

6. Garnir et enfourner

⏱ 40 min

Versez l’appareil sur le fond de tarte et enfournez à 160 °C pendant 35 à 40 minutes.

✅ C’est prêt quand : Le dessus est doré et légèrement gonflé, le centre tremble encore un peu.

⚠️ Attention : Ne montez pas le four au-delà de 170 °C : l’appareil tranche et devient granuleux.

7. Laisser refroidir

⏱ 60 min

Laissez la tarte refroidir à température ambiante avant de la réserver au frigo au moins 1 heure.

✅ C’est prêt quand : La tarte est ferme au toucher et se découpe net.

⚠️ Attention : Ne découpez pas la tarte chaude : elle s’effondrerait.

Les erreurs à éviter

❌ Ne pas égoutter le fromage blanc

Ce qui se passe : L’excès d’eau détrempe la pâte et empêche l’appareil de figer correctement.

✅ La solution : Égouttez le fromage blanc une nuit entière dans une étamine.

Voir l’étape 4

❌ Cuire à four trop chaud

Ce qui se passe : L’appareil tranche, devient granuleux et perd son moelleux.

✅ La solution : Cuire à 160 °C maximum, four à chaleur tournante.

Voir l’étape 6

❌ Mélanger les blancs en neige trop vigoureusement

Ce qui se passe : L’appareil perd son volume et la tarte devient compacte.

✅ La solution : Incorporez les blancs délicatement à la maryse, en soulevant la masse.

Voir l’étape 5

❌ Découper la tarte encore chaude

Ce qui se passe : La tranche s’effondre et le fromage blanc coule.

✅ La solution : Laissez refroidir puis réfrigérer au moins 1 heure avant de couper.

Voir l’étape 7

Henri Fratelli

Les astuces du chef

Technique Le secret de cette tarte est l’égouttage du fromage blanc : laissez-le égoutter une nuit entière dans une étamine posée sur un chinois, au frigo, pour retirer au moins 80 g de petit-lait.
Timing Préparez la pâte la veille et conservez-la filmée au frigo : elle sera plus facile à étaler et moins sujette au rétrécissement. Voir l’étape 2
Ingrédient Utilisez un fromage blanc à 40 % de matière grasse plutôt qu’un fromage blanc à 0 % : la texture finale est bien plus onctueuse.
Présentation Saupoudrez la tarte refroidie de sucre glace juste avant de servir, pour un visuel net et un contraste sucré en surface.

Le secret de la réussite

Le fromage blanc contient beaucoup d’eau : s’il n’est pas égoutté, cette eau s’échappe à la cuisson et détrempe la pâte tout en empêchant l’appareil de prendre correctement. Les œufs, eux, agissent comme un liant (un élément qui solidifie un mélange liquide grâce à la coagulation des protéines à la chaleur) : cuits trop fort ou trop longtemps, ils expulsent l’eau qu’ils contiennent et l’appareil devient granuleux, un phénomène proche de celui qui transforme un flan raté en omelette sucrée. Une cuisson à basse température permet aux protéines de coaguler lentement et uniformément, donnant une texture crémeuse et homogène.

Remplacer un ingrédient

Pas de fromage blanc ?

faisselle égouttée

texture un peu plus ferme, goût plus lacté

Pas de citron ?

orange ou vanille

parfum plus doux, moins acidulé

Pas de crème fraîche épaisse ?

crème liquide entière

appareil légèrement plus liquide, à cuire 5 minutes de plus

Variantes

Tarte sans pâte

Versez l’appareil directement dans un moule beurré sans fond de pâte, pour une version plus légère et sans gluten.

Version aux fruits rouges

Ajoutez 150 g de framboises fraîches sur le fond de pâte avant de verser l’appareil.

Conservation et réchauffage

🧊 Au réfrigérateur

3 jours dans une boîte hermétique ou filmée

❄️ Au congélateur

Déconseillée : le fromage blanc rend de l’eau à la décongélation et la texture devient aqueuse.

🔥 Pour réchauffer

Se mange froide ou à température ambiante, pas besoin de réchauffer.

Un vin moelleux pour accompagner

Un gewurztraminer vendanges tardives ou un muscat de Beaumes-de-Venise accompagnent à merveille l’acidité du citron et le moelleux du fromage blanc.

Comment servir

Servez la tarte tiède ou froide, découpée en parts généreuses, sur une assiette à dessert classique. Un filet de coulis de fruits rouges en accompagnement apporte un joli contraste visuel et gustatif.

Questions fréquentes

Peut-on préparer la tarte la veille ?

Oui, c’est même conseillé : la tarte se tient mieux et se découpe plus proprement après une nuit au frigo. Le repos permet à l’appareil de bien se raffermir.

Pourquoi ma tarte a-t-elle rendu de l’eau ?

Le fromage blanc n’a probablement pas été assez égoutté avant utilisation. Il faut compter une nuit entière dans une étamine pour retirer l’excès de petit-lait.

Peut-on remplacer la pâte sablée par une pâte brisée ?

Oui, la pâte brisée fonctionne très bien et donne un résultat plus neutre en goût. La pâte sablée apporte en revanche plus de croustillant et de douceur sucrée.

Comment savoir si la tarte est cuite ?

Le centre doit encore trembler légèrement quand on sort la tarte du four, comme un flan. Elle continue de cuire en refroidissant et se raffermit totalement au frigo.

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